الفاصوليا الخضراء المجففة

الفول الجاف

الفول الجاف أو الفول له فوائد وخصائص لا حصر لها لصحة الجسم، كما أن هناك العديد من المتاجر الإلكترونية التي تبيع الفول الجاف، ويطرح المستخدمون سؤالًا: من أين يمكن شراء فول أخضر جاف من الدرجة الأولى؟ موقع موجان، بخبرة تزيد عن 15 عامًا في مجال المكسرات والفواكه المجففة، يقوم بإنتاج وبيع الفول الجاف من الدرجة الأولى باستخدام أجهزة متطورة. إذا كنت ترغب في شراء فول أخضر جاف بأعلى جودة وأفضل سعر للفول الأخضر الجاف، يمكنك طلب هذا المنتج واستلامه في أسرع وقت ممكن عبر خدمة التوصيل التابعة لموجان المخصصة لمدينة طهران، أو عبر الشحن البري أو البريد الجمهوري الإسلامي. تابع معنا لمعرفة الفوائد واستخدامات الفول الأخضر الجاف في الطهي.

ما هو الفول الأخضر الجاف؟

الفول الجاف، الذي ينتمي إلى عائلة البقوليات، غني بخصائص فريدة من نوعها تشمل الفيتامينات والمعادن. الكثير من الناس لا يعرفون فوائده. ولكن هناك العديد من التوصيات في الطب التقليدي والحديث حول استهلاك الفول سواء كان طازجًا أو فولًا أخضر جافًا. هذا المنتج، مثل باقي منتجات الفواكه المجففة، له فوائد عديدة. في هذا المقال، ستتعرف على مزايا الفول سواء كان طازجًا أو جافًا.

الفوائد والخصائص الفريدة للفول الأخضر الجاف

الفول، سواء كان طازجًا أو جافًا، له فوائد وخصائص لا حصر لها لصحة الجسم. ومع ذلك، يُقال دائمًا إن الفول الجاف له قيمة غذائية أعلى من الطازج، باستثناء فيتامين سي الذي يكون أقل قليلًا. سنستعرض أهم مزايا وخصائص الفول الجاف. تابعوا مع موجان.

• تعزيز جهاز المناعة : الفول الأخضر الجاف غني بالنحاس مما يعزز جهاز المناعة ويقلل من احتمالية الإصابة بالأمراض.
• تحسين صحة القلب : الفول يحتوي على نسبة قليلة من الكوليسترول وهو منخفض السعرات الحرارية. كما أن احتوائه على الألياف العالية يساعد على خفض الكوليسترول في الدم وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.
• تقوية العضلات: بروتين الفول أعلى من فول الصويا، ويمكن للرياضيين ولاعبي كمال الأجسام تناوله لبناء العضلات. كما أنه يوفر الطاقة اللازمة للأشخاص المشغولين بكثرة. كما يُنصح بتناوله لتقوية الجسم للأشخاص النحيفين.
• زيادة الطاقة والقوة الجنسية: يُنصح عادةً للأشخاص الذين يعانون من ضعف جنسي بتناول المزيد من الفول.
• الفول الجاف وزيادة قوة العظام: عناصر مثل المنغنيز والبوتاسيوم وفيتامين K في الفول تساعد على تحسين قوة العظام وبنائها.
• تحسين وظائف الرئة: يحتوي الفول على هرمون نباتي يسمى جينيستين، وهو مضاد للأكسدة مما يحسن عمل الرئة ويعالج السعال الجاف وأمراض الربو والتهابات الرئة.
• إزالة السموم من الجسم: يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد على إزالة السموم من الجسم. عدم التخلص من السموم يؤدي إلى الانسداد. لذا، استهلاك الفول الجاف يساعد على إزالة السموم من الجسم.

کیوی خشک

• تحسين وتقوية البصر: الفول الأخضر الجاف باحتوائه على كميات كبيرة من فيتامين A يحسن قوة البصر.
• تحسين وظائف الجهاز الهضمي: يحتوي على كميات كبيرة من الألياف مما يسرع عملية هضم الطعام.
• خفض الكوليسترول الضار في الجسم: يحتوي على دهون مفيدة وأوميغا 3 مما يخفض مستوى الكوليسترول ويحسن وظائف المخ وصحة القلب.
• تنظيم ومستوى السكر في الدم: الألياف الموجودة فيه تساعد على التحكم في مستوى السكر في الدم وتنظيمه، مما يفيد مرضى السكري.
• الوقاية من هشاشة العظام: الكالسيوم والبوتاسيوم الموجودان في الفول الأخضر الجاف يساعدان على منع هشاشة العظام.
• علاج فقر الدم: الفول الأخضر الجاف غني بالحديد والفوسفور والنحاس والمنغنيز والمغنيسيوم وفيتامين C وفيتامين A وفيتامين K وفيتامين B وحمض الفوليك، مما يساعد على علاج فقر الدم.

لیمو خشک

• تزويد الجسم بالطاقة: الحديد الموجود في الفول يساعد على إنتاج الهيموغلوبين الذي يمكن أن يمنحك طاقة كبيرة.
• التخلص من الإمساك: الألياف الكثيرة في الفول الجاف تساعد على منع الإمساك.
• التخلص من التعب وضعف الأعصاب: أحد المركبات المفيدة الغنية بالفوسفور في الفول هو الفيتين، الذي يساعد على التخلص من التعب وضعف الأعصاب.
• تقليل خطر الإصابة بالأمراض الخلقية: يحتوي الفول على الفولات، وهو مفيد جدًا للحوامل ويمنح الطاقة. وجود هذه المادة في الفول يقلل من خطر الاضطرابات الخلقية.

فوائد الفول الجاف لنضارة البشرة

• يحتوي الفول على فيتامين A مما يحسن صحة البشرة ونعومتها.
• يمكن استخدام قناع الفول على البشرة لإزالة الشعر الزائد.
• مفيد في علاج الحكة الجلدية.
• قناع الفول على البشرة يساعد على تحسين البقع الجلدية.
• استخدام مزيج الفول الأخضر الجاف مع ماء الورد يزيد من نضارة البشرة.

من أين نشتري الفول الأخضر الجاف؟

شركة موجان للصناعات الغذائية هي مصدرة لأنواع المكسرات والفواكه المجففة إلى جميع أنحاء العالم. بلا شك، الجودة العالية للمنتجات مثل الفول الجاف والأسعار التنافسية جعلت العملاء راضين. لذا، إذا كنت ترغب في شراء الفول الأخضر الجاف، كل ما عليك هو الطلب من موجان مرة واحدة لترى الفرق في جودة منتجاتها. إذا كنت ترغب في شراء الفول الجاف بالجملة، يمكنك التواصل مع مستشاري موجان.

سعر الفول الجاف السائب اليوم

الفول الأخضر الجاف منتج مفيد وغني يستخدم في الطبخ الإيراني بطرق متنوعة. عادةً، شراء الفول الجاف السائب أكثر توفيرًا من النوع المعبأ. سعر الفول الجاف السائب في السوق متغير ويعتمد على عوامل مختلفة مثل الموسم والمنطقة وجودة المنتج. اليوم، أصبح شراء الفول الجاف من المتاجر الإلكترونية شائعًا، ولكن اختيار منتج عالي الجودة مهم جدًا.

شركة موجان للفواكه المجففة، بخبرة طويلة في مجال المكسرات، تنتج فولًا أخضر جافًا من الدرجة الأولى. تلتزم الشركة بالمعايير وتستخدم معدات حديثة لتقديم منتج عالي الجودة. لمعرفة سعر الفول الجاف السائب اليومي وطلب المنتج، يمكنك التواصل مع مستشاري الشركة.

الطريقة الصحيحة لتقشير الفول

لتقشير الفول بسهولة وسرعة، يُقترح استخدام الطريقة التالية:

أولاً، أخرج حبات الفول من قرونها. اغلي قدرًا كبيرًا من الماء وضع حبات الفول فيه لمدة 4 دقائق. ثم صفيها. ضع حبات الفول فورًا في وعاء مليء بالماء والثلج واتركها لمدة 2-3 دقائق. صفي الفول مرة أخرى واترك الماء الزائد يخرج. الآن يمكنك بسهولة تقشير القشرة الرقيقة للفول. هذه الطريقة، بسبب الصدمة الحرارية التي تحدث للفول، تجعل القشرة ناعمة جدًا وسهلة الإزالة.

طريقة تجفيف الفول

الفول الجاف له فوائد عديدة مثل الفول الطازج. لتخزين الفول الأخضر لفترة طويلة، يمكنك تجفيفه واستخدامه في الشتاء. لتجفيف الفول الأخضر، اتبع هذه الخطوات:

• أولاً، أخرج الفول من قرونه وإذا رغبت، قطعيه إلى نصفين.
• انشر حبات الفول دون غسلها على قطعة قماش نظيفة وضعها أمام المروحة.
• قلب الفول كل ساعتين حتى يجف تمامًا.
• بعد التجفيف الكامل، احفظ الفول الأخضر الجاف في أوعية محكمة الإغلاق في مكان بارد وجاف.

عند الاستخدام، اغسل الفول ثم استخدمه. بهذه الطريقة، ستكون قد أعددت الفول الأخضر الجاف للاستخدام في الشتاء.

طريقة ثانية لتجفيف الفول

لتجفيف الفول الأخضر، أخرج الحبات من القرون أولاً. ثم ضع الفول الطازج مع بعض أوراق الرمان في الماء المغلي. تساعد أوراق الرمان على منع تعرض الفول للذباب أثناء التجفيف. حرك قليلاً ثم صفي الماء. بعد ذلك، انشر الفول على قطعة قماش تحت الشمس حتى يجف تمامًا. بهذه الطريقة، سيكون الفول الأخضر الجاف جاهزًا بجودة عالية.

طريقة ثالثة لتجفيف الفول

إذا كنت ترغب في تجفيف الفول بسرعة أكبر، يمكنك استخدام الطريقة التالية:

أولاً، أخرج حبات الفول من القرون واغسلها. ثم انشرها على صينية الفرن وضع الصينية في الفرن على درجة حرارة منخفضة حتى يجف الفول قليلاً. عندما يجف الفول قليلاً، انشره على منشفة حتى يجف تمامًا. هذه الطريقة تساعد على تجهيز الفول الأخضر الجاف بسرعة.

نصائح لشراء الفول الأخضر

لشراء فول أخضر عالي الجودة، من الضروري الانتباه إلى النقاط التالية:

• يجب أن يكون لون الفول أخضر فاتحًا ونضرًا. التغير في اللون إلى الغامق أو الأصفر يدل على أنه قديم.
• يجب أن تكون حبات الفول صلبة وممتلئة. النعومة والذبول يدلان على عدم النضارة.
• يجب أن يكون قرن الفول طازجًا وخاليًا من البقع. جفاف القرن أو تحوله إلى اللون البني يدل على أنه قديم.
• حجم الحبات مهم أيضًا. عادةً، الحبات الكبيرة لها طعم أفضل.
• الفول الطازج عادةً لا يكون له رائحة قوية. وجود رائحة كريهة يدل على تلف المنتج.

إذا انتبهت إلى هذه النقاط، فمن المحتمل أن تشتري فولًا أخضر عالي الجودة. بالطبع، لكل شخص ذوق مختلف، ولكن هذه النقاط عامة ويقبلها معظم الناس.

سعر الفول الجاف بالجملة 2024

نظرًا لأن الفول الأخضر الجاف يستخدم في العديد من الصناعات الكبيرة ولديه العديد من العملاء، فإن جودة هذا المنتج ترتبط مباشرة بجودة خط الإنتاج والمنتجات المصنوعة منه. عادةً، سعر الفول الجاف بالجملة أقل من سعر التجزئة، ولكنه غير ثابت ويتغير. أفضل حل لشراء فول جاف بالجملة عالي الجودة هو الشراء من متجر موجان للفواكه المجففة الذي يبيع جميع منتجاته بالجملة. أحد أهم الأسباب التي جعلت هذه الشركة لديها العديد من العملاء هو أنها تقدم منتجاتها مباشرة دون وسيط. لذلك، أسعار منتجاتها مناسبة جدًا ومقتصدة.

شراء الفول الأخضر الجاف بالجملة

يتم إنتاج الفول الأخضر الجاف في شركة موجان مع الالتزام الكامل بالمعايير. للاستفسار عن السعر وتقديم الطلب، تواصل مع مستشاري موجان.

09125136559

الكلمات الدلالية:

شراء فول جاف

سعر كيلو الفول الأخضر الجاف من الدرجة الأولى

طريقة تحضير شوربة الفول بالشبت