ارسال شده توسطخانم محرمخانی
خواص گریپ فروت چیست؟ آشنایی با انواع گریپ فروت و فواید آن
آیا تا به حال طعم ترش یک گریپ فروت تازه را امتحان کردهاید؟
شاید در نگاه اول، مزهی متفاوت آن کمی شما را غافلگیر کند، اما پشت این طعم ...
لیست میوههای کم قند (معرفی 12 میوه کم قند برای دیابتیها)
در سالهای اخیر، افزایش آمار ابتلا به دیابت و بیماریهای متابولیکی باعث شده بسیاری از افراد به دنبال رژیمهای غذایی سالمتر باشند. یکی ...
میوههای انرژیزا کدامند؟ معرفی 10 میوه انرژیزا
گاهی اوقات در طول روز احساس میکنیم که دیگر رمقی برای ادامه دادن نداریم. ممکن است علت آن کمخوابی، تغذیه نامناسب یا حتی استرس روزمره با...
اگر هر روز آووکادو بخوریم چه میشود؟ حقایقی که درباره خواص آووکادو نمیدانستید!
آووکادو فقط یک میوه سبز و کرمی نیست؛ پر از ویتامینها، چربیهای مفید و مواد مغذی است که میتواند هم سلامت بدن را حمایت کند و هم انرژی و...
۷ خواص کدو حلوایی + آموزش مربای کدو حلوایی
کدو حلوایی (به انگلیسی: Pumpkin) یکی از خوشطعمترین و مقویترین سبزیجات فصل پاییز است که علاوه بر رنگ نارنجی زیبا و طعم شیرین طبیعی، س...
خواص کرنبری خشک: نکاتی برای نگهداری و افزایش دوام
کرنبری خشک یکی از خوراکیهای محبوب و پرخاصیت است که بهدلیل طعم ترش و شیرین خود، در سالادها، دسرها و میانوعدهها کاربرد زیادی دارد. ای...
لیست غذاهای حاوی کربوهیدرات سالم که نباید از رژیم شما حذف شوند!
شاید شما هم بارها شنیده باشید که برای لاغری باید کربوهیدرات را کنار بگذارید. اما آیا واقعاً همهی کربوهیدراتها مضر هستند؟
واقعیت این ...
روشهای خشک کردن هلو: از آفتاب تا فریز درای، کدام بهتر است؟
هلو یکی از خوشطعمترین میوههای تابستانی است که متأسفانه ماندگاری کمی دارد. برای حفظ طعم و خواص آن در طول سال، بسیاری به دنبال روشهای...
خواص پرتقال خونی چیست؟ 8 خاصیت پرتقال توسرخ و انواع آن
همهی ما پرتقال را میشناسیم. اما امروز قرار است دربارهی یکی از خاصترین انواع آن صحبت کنیم: پرتقال خونی.
پرتقال خونی یا همان پرتقال ...
خشک کردن کیوی در خانه؛ روشهای ساده برای تهیه کیوی خشک خوشطعم و سالم
اگر بیش از اندازه کیوی خریداری کردهاید و نگران خراب شدن آن هستید، بهترین راه برای جلوگیری از هدررفت، خشک کردن کیوی در خانه است. با این...