میوه خشک آناناس

توضیحات

خواص میوه خشک آناناس موژان

* آناناس در حالی که کم  کالری است ، یک ماده ی مغذی فوق العاده چشمگیر محسوب می شود.

* حاوی ویتامین آ ،کا،فسفر،روی و کلسیم است.

*همانند توت فرنگی سرشار از منگنز و همانند پرتقال منبع ویتامین سی است.

*منبع خوبی از آنتی اکسیدان ها است که ممکن است خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی ، دیابت و برخی سرطان ها را کاهش دهد.

* میوه خشک آناناس خوش طعم خواص ضد التهابی دارد که باعث تقویت سیستم ایمنی می شود.

*میوه ی گرمسیری است که سرشار از ویتامین ها ، آنزیم ها و آنتی اکسیدان ها هستند.

*اسلایس آناناس مانند بسیاری از میوه های دیگر و سبزیجات حاوی فیبر غذایی است که به کار منظم روده ها کمک می کند.

*منگنز به همراه سایر مواد معدنی موجود در اناناس برای پیشگیری از پوکی استخوان مفید است.

*آناناس میوه به دلیل داشتن فیبر و آب،به جلوگیری از یبوست کمک می کند.

*فیبر ، پتاسیم و ویتامین C موجود در میوه ، سلامت قلب را تقویت می کند.

*منبعی از بروملین است که شما را در برابر سلول‌‌‌های سرطانی مقاوم‌ می‌سازد.

*آناناس خشک شده دارای آنتی اکسیدان‌‌‌های قوی است که به کاهش کلسترول بدن کمک‌ می‌کنند،که از ایجاد بیماری‌‌‌های قلبی جلوگیری‌ می‌کنند.

*میوه خشک آناناس شامل میزان خوبی از ویتامین های بی است که باعث کاهش استرس می شود.

*آناناس پر از آمینواسیدهایی است که بدن شما برای تولید سروتونین – “هورمون شاد” به آن نیاز دارد. مصرف آمینو اسید کافی، همراه با مواد مغذی دیگر مثل ویتامین B برای تقویت سیستم عصبی، انرژی کافی و هورمون های روحیه مثبت، ضروری است.

تولید شده در صنایع غذایی موژان ( شهرک صنعتی رباط کریم) .

ارزش غذای آناناس به ازای هر ۱۰۰ گرم بر اساس وب سایت پایگاه اطلاعاتی کتابخانه ملی کشاورزی آمریکا (USDA) .