مجله موژان

20 آذر

آموزش

ماکادمیا یا فندق؟ مقایسه‌ای جذاب میان دو مغز محبوب!

• ۰۹/۲۰/۱۴۰۳
• توسط maedeh babeai
• ۰ نظرات

آیا می‌دانستید که ماکادمیا و فندق با وجود شباهت‌های ظاهری، تفاوت‌های عمده‌ای در خصوصیات تغذیه‌ای، کاربردها و فواید سلامتی دارند؟ انتخاب...

ادامه مطلب

18 آذر

سلامت

گردو و جوان‌سازی پوست: راز زیبایی و جوانی طبیعی

• ۰۹/۱۹/۱۴۰۳
• توسط vahid yosefi
• ۰ نظرات

پوست، به عنوان بزرگ‌ترین عضو بدن، بازتابی از سلامت کلی ماست. عواملی نظیر آلودگی‌های محیطی، رژیم غذایی نامناسب، استرس، و قرار گرفتن طولا...

ادامه مطلب

13 آذر

خواص میوه, سلامت

۸ میوه‌ خشک مناسب برای فصل پاییز و زمستان

• ۰۹/۱۷/۱۴۰۳
• توسط vahid yosefi
• ۰ نظرات

فصل پاییز و زمستان با تغییرات دمایی و شرایط جوی خاص خود، نیاز به تغذیه‌ای خاص و متناسب با این شرایط دارند. یکی از راه‌های تامین انرژی و...

ادامه مطلب

12 آذر

آموزش, تجارت

تاریخچه و فرهنگ مصرف میوه‌های خشک در ایران و جهان

• ۰۹/۲۰/۱۴۰۳
• توسط maedeh babeai
• ۰ نظرات

آیا می‌دانید که در کنار کشاورزی پیشرفته و تولید محصولات مختلف، ایران یکی از بزرگترین تولیدکنندگان و صادرکنندگان میوه‌ خشک در جهان است؟ ...

ادامه مطلب

11 آذر

سلامت

نقش میوه‌های خشک در رژیم‌های گیاهخواری و وگان

• ۰۹/۱۲/۱۴۰۳
• توسط vahid yosefi
• ۰ نظرات

میوه‌های خشک از زمان‌های دور به‌عنوان یکی از منابع غذایی سالم و مغذی در رژیم‌های مختلف شناخته شده‌اند. در رژیم‌های گیاهخواری و وگان، می...

ادامه مطلب

09 آذر

سلامت

آیا مصرف میوه‌های خشک برای افراد مبتلا به کبد چرب مفید است؟

• ۰۹/۱۲/۱۴۰۳
• توسط maedeh babeai
• ۰ نظرات

شاید فکر کنید که کبد چرب مشکلی جدی و غیرقابل کنترل است، اما خبر خوب این است که با تغییرات ساده در رژیم غذایی، از جمله افزودن میوه‌های خ...

ادامه مطلب

07 آذر

سلامت

میوه‌های خشک و نقش آن‌ها در سم‌زدایی طبیعی بدن

• ۰۹/۱۲/۱۴۰۳
• توسط vahid yosefi
• ۰ نظرات

در دنیای پر از آلودگی‌های محیطی، رژیم‌های غذایی نامتعادل و سبک زندگی پرتنش، سم‌زدایی بدن به یکی از موضوعات مهم و مورد توجه تبدیل شده اس...

ادامه مطلب

04 آذر

خواص میوه, سلامت

غذاهای ضد التهابی:راهنمای جامع برای کاهش التهاب و زندگی سالم‌تر

• ۰۹/۰۸/۱۴۰۳
• توسط maedeh babeai
• ۰ نظرات

آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که چرا برخی افراد با وجود زندگی سالم‌تر، همچنان درگیر بیماری‌های مزمن می‌شوند؟پاسخ ممکن است در یک عام...

ادامه مطلب

01 آذر

آموزش

راهنمای کامل خرید مواد غذایی سالم و هوشمند

• ۰۹/۰۳/۱۴۰۳
• توسط maedeh babeai
• ۰ نظرات

آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که چرا بیشتر افراد در فروشگاه‌ها وسوسه می‌شوند و به جای خرید مواد غذایی سالم، محصولات ناسالم و غیرضرو...

ادامه مطلب

30 آبان

سلامت

میوه خشک میان‌وعده‌ای ساده و سالم برای زندگی

• ۰۸/۳۰/۱۴۰۳
• توسط vahid yosefi
• ۰ نظرات

اگر بگوییم میوه خشک، این خوراکی خوشمزه و کوچک، چیزی فراتر از یک تنقلات ساده است و می‌تواند به شما در تقویت سلامت قلب، ذهنی شفاف‌تر و حت...

ادامه مطلب