آرشیو برچسب ها لاغری

08 آذر

آموزش, سلامت

کاهش وزن سریع، چالشی برای سلامت جسمی

• ۰۹/۰۶/۱۴۰۲
• توسط تیم تحریریه موژان
• ۰ نظرات

کاهش وزن سریع ممکن است به از دست دادن عضلات، کمبود مواد مغذی یا سنگ کیسه صفرا منجر شود. در این مقاله به نکاتی می‌پردازیم که به شما کمک ...

ادامه مطلب

21 آبان

سلامت

خواص دمنوش به خشک شده

• ۰۸/۲۱/۱۴۰۲
• توسط تیم تحریریه موژان
• ۰ نظرات

خواص دمنوش به خشک شده برای حفظ سلامتی، بهبود علائم بیماری و استفاده در رژیم غذایی لاغری بسیار تاثیرگذار است. مصرف دمنوش به خشک شده به و...

ادامه مطلب

18 آبان

آموزش, سلامت

فرق آجیل و خشکبار چیست؟

• ۰۸/۱۷/۱۴۰۲
• توسط تیم تحریریه موژان
• ۰ نظرات

فرق آجیل و خشکبار در نوع مواد خوراکی است که شامل هر دسته می‌شود. ممکن است تصور کنید مغز دانه‌ها نیز خشکبار محسوب می‌شوند اما این‌طور نی...

ادامه مطلب

25 شهریور

سلامت, معرفی محصول

۵ آجیل مقوی برای حفظ تناسب اندام

• ۰۷/۰۳/۱۴۰۲
• توسط تیم تحریریه موژان
• ۰ نظرات

آجیل می‌تواند یک میان وعده سالم و مقوی باشد؛ به شرطی که نوع درست آن را انتخاب کنید! زمانی که کمی احساس خستگی کردید، می‌توانید یکی از 5 ...

ادامه مطلب

22 شهریور

آموزش, سلامت

مواد غذایی و تنقلات در رژیم کتوژنیک

• ۰۶/۲۲/۱۴۰۲
• توسط تیم تحریریه موژان
• ۲ نظرات

رژیم کتوژنیک، رژیم غذایی محبوبی است که افراد بسیاری که اضافه وزن دارند آن را امتحان کرده‌اند و اغلب نتایج مثبتی در کاهش وزن و کنترل قند...

ادامه مطلب

07 شهریور

آموزش, سلامت

تاثیر لیمو ترش بر کاهش وزن

• ۰۶/۰۷/۱۴۰۲
• توسط تیم تحریریه موژان
• ۰ نظرات

اگر شما هم از آن دسته افراد هستید که از مواد طبیعی برای کاهش وزن استفاده می‌کنید، حتما درباره تاثیر لیمو ترش بر کاهش وزن شنیده‌اید و حت...

ادامه مطلب

20 تیر

سلامت

خواص بلوبری برای لاغری

• ۰۴/۲۱/۱۴۰۲
• توسط تیم تحریریه موژان
• ۰ نظرات

اگر رژیم غذایی با هدف کاهش وزن دارید، به میوه‌هایی از جمله بلوبری نیاز دارید که خواص آن‌ها با هدف لاغری شما هم سو باشند. در این مقاله ا...

ادامه مطلب

17 تیر

آموزش, سلامت

بهترین آجیل و خشکبار در رژیم کتوژنیک چیست؟

• ۰۶/۰۵/۱۴۰۲
• توسط ایلیا
• ۰ نظرات

آجیل و خشکبار در رژیم کتوژنیک چه اهمیتی دارند؟ آجیل و خشکبار یک میان وعده سریع و آسان است که به طور کلی بخشی از یک رژیم غذایی سالم در ...

ادامه مطلب

11 تیر

آموزش, راهنمای خرید, سلامت, معرفی محصول

تاثیرات پاپایا بر کاهش وزن

• ۰۶/۰۷/۱۴۰۲
• توسط ایلیا
• ۰ نظرات

میوه پاپایا یک میوه گرمسیری با طعم شیرین با شکل کدو حلوایی، پوست زرد مایل به نارنجی و گوشت داخلی مرجانی رنگ با دانه است. پاپایا میوه گی...

ادامه مطلب

04 تیر

سلامت

انجیر خشک و ۳ دانستنی که باید در مورد آن بدانیم: خواص، مصرف و تاثیرات بر سلامت

• ۰۱/۰۴/۱۴۰۳
• توسط ایلیا
• ۰ نظرات

انجیر خشک، یکی از میوه‌هایی است که خشک شده ی آن طرفداران بسیاری دارد که در بسیاری از مناطق جهان مورد استفاده قرار می‌گیرد. این میوه علا...

ادامه مطلب